Jiu Jitsu

Was ist Jiu-Jitsu?


Jiu-Jitsu ist ein japanisches Selbstverteidigungssystem, das in früherer Zeit die üblichen Kampftechniken der Samurai ergänzte, wenn sie keine Waffe zur Hand hatten. Jiu-Jitsu

heißt „nachgiebige Kriegskunst“, bekannt auch unter dem Namen „Sanfte Kunst“ Jiu“bedeutet Nachgeben oder Ausweichen. „Jitsu“ heißt Kunst oder Kunstgriff. Zusammenfassend besagt dieses, das man die Kraft des Gegners nutzt, um diesen zu überwältigen.

Im Jiu-Jitsu Training werden Griffe und Techniken zur Selbstverteidigung wie Würfe, Hebel- und Transportgriffe geübt. Außerdem werden Schlagtechniken gegen vitale Punkte (schwach Stellen) des menschlichen Körpers gelehrt („Atemi-Techniken“).

Das moderne Jiu-Jitsu ist eine gute Möglichkeit der Selbstverteidigung und vermittelt neben Geduld und Einfühlungsvermögen beim Umgang mit dem Partner auch das erforderliche Selbstbewusstsein für den Ernstfall.


Quelle: JJU-Niedersachsen

Trainingszeiten:

 

 Montag

 19.00-21.00

Jiu Jiutsu/Jiu Do f. Erwachsene

 

    Redenius/Redenius

       Förderschulhalle

       am Schultrift 5

         

 Montag

 16.45-18.00

Jiu Jiutsu/Jiu Do f.  Kinder ab 3 J.

Redenius/Redenius

Förderschulhalle

am Schultrift 5

         

 Freitag

 15.30-17.00

Jiu Jiutsu/Jiu Do f.  Kinder Fortgeschrittene ab

Gr. weiss/gelb

Kerstin Redenius

Förderschulhalle

am Schultrift 5

Freitag             17.00 - 18.00 Jiu Jiutsu/Jiu Do f

                                                  Fortgeschrittene freies            Kerstin Redenius    Förderschulhalle

                                                  Training                                                                         am Schultrift 5

                          18.00 - 20.00 Jiu Jiutsu/ Jiu Do für               "               "                  "          

                                                   Teenager und Erwachsene